例の1件（金銭）からお金が無く、 病院にも行けませんでした。 でも、調子だだ下がりなので有り金使って行ってきました。 まず、仕事を辞めたので保険証が国民保険になり、それを出したら初診と勘違いされ、 掃除のおっちゃんに、「君、初診でしょ！これ書い…

今日は隣町の方の事務の職場見学に行ってきました。 そこは元気さをモットーにしてて、 朝朝礼とかするそうです。 私はその体育会系みたいのがだめだったのか、 最近食べれてなくて一睡もできなかったせいか、 貧血で倒れました。 笑えなーい…。 せっかく高…

途中覚醒。 一時期良かったのに（2日くらい）、また眠れなくなった。 昨日はよく分からなかったけど、 今日は子宮（？）が痛い…。 生理痛なんですが、夜平気だったんですけどね。 なんか2時過ぎに目が開いてからじんじん痛み出しました。 目瞑ってても痛くて…

PMSは生理前１〜２週間前から、 イライラや、腹痛など起きる症状。 ●カラダの症状腹痛・腰痛・肩こり・胸の痛み、張り・頭痛・微熱が続く・眠気・ニキビ・疲れやすい・むくみ・体重が増える・食欲増進、減退 ●ココロの症状イライラ・精神的に不安定・憂うつ…

エビリファイを今日の朝から3mg→6mgに変更しました。 昨日は泣き疲れたのか、鳥さん宅に行って気持ちが楽になったのか、 なんと5時間も寝れた。 朝、エビリファイを飲み勉強。 お昼に母親と外食（炒飯食べたŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"） いつも全然眠くならないのに、お…

（※これは記録用です。） 3月、ほとんど仕事がなく勉強も始まってなかったから、 調子もあまり落ちず、過ごしてこれたのですが、 4月4日の初研修から今までに無いくらい、落ちてます。 症状としては、 ・とてつもない不安感 （見捨てられたらどうしよう、振…