生理痛で眠れない
途中覚醒。
一時期良かったのに(2日くらい)、また眠れなくなった。
昨日はよく分からなかったけど、
今日は子宮(?)が痛い…。
生理痛なんですが、夜平気だったんですけどね。
なんか2時過ぎに目が開いてからじんじん痛み出しました。
目瞑ってても痛くて寝れないので薬飲みます。
話が変わって、一昨日までまた過食になりました。
生理前だということもあったと思うのですが、
思い切り食べてしまい体重こそ増えませんでしたが、すごく怖かったです。
そしたら昨日から拒食になりまして。
筋トレしてるので体重は減らないと思いますが、
過食、拒食と変わった為栄養が偏り唇にヘルペスががが。
本当痛い。
こうやって精神的、肉体的症状を上げるととても心配をかけてしまいますが、
体調も記録として付けてきたいので、
思い切って付けます。
さて、おやすみなさい。(寝れれば)